Морские купания в детском возрасте и морские ванны

Морские купания в детском возрасте

     Морские купания разрешаются детям с пятилетнего возраста.

     Перед началом купания в море детей необходимо подготовить к нему при помощи обтираний морской водой.

     Через несколько дней после начала купания у детей иногда появляются бессонница, головные боли, расстройство желудка, возбужденное состояние и даже повышается температура. Все эти симптомы кратковременны и так же быстро исчезают, как появ­ляются.

     Слабым, а также больным детям от года до двух, трех и даже четырех лет обычное купание заменяется обтираниями морской водой. Начинать необходимо с воды 28—30° и через каждые 2—3 дня понижать ее на 1°, доводя постепенно до температуры комнатной воды. Перед обтиранием  рекомендуется растереть ребенка cyxой фланелью или осторожно промассировать до по­краснения кожи, обтерев затем мокрой губкой (полотенцем). Слабогрудых детей после этой процедуры необходимо тепло укрыть и дать им полежать от 10 до 20 мин.

Морские ванны

     Морские ванны производят слабое действие на наш организм, так как при приеме их отсутствуют движения самого купающегося и механическое действие морской воды. При морских ваннах на тело оказывает влияние температура воды и имеющееся в ней минеральное содержимое. Для, усиления действия ванн на орга­низм в воду добавляют морскую соль. Морские ванны главным образом применяют при сильном малокровии, неврастении и исте­рии, при ревматизме как заключительное лечение после курса грязевых ванн, а также как подготовку к морскому купанию.



     Все морские ванны, как и простые, делятся на прохладные, индифферентные, теплые и горячие.

     Прохладные. Температура воды ниже 22° (постепенно пони­жается). Ванны служат подготовкой для общего применения мор­ских купаний. Действие их выражается в закаливании кожных по­кровов.

     Индифферентные. Температура воды 34—35°. Ванны произво­дят освежающее действие на организм. Они не раздражают кож­ных покровов, не возбуждают нервной системы. Такие ванны по­казаны для неврастеников и истериков.

     Теплые. Температура воды 36—40°. Применяются очень ослаб­ленными, которые не переносят даже индифферентных процедур. Показаны для малокровных.

     Горячие. Температура выше 40°, применяются с лечебной целью. Показанием для горячих морских ванн служит острый и особенно хронический ревматизм, мышечный ревматизм, хлороз, хронический нефрит, ожирение (при здоровом сердце). Противо­показанием к назначению таких ванн служат пороки сердца и сосудов, туберкулез, органические поражения нервной системы.

     Правила пользования морскими ваннами следующие: прини­мать не более одной ванны в сутки, лучше всего в первой поло­вине дня. Продолжительность ванны должна зависеть от ее тем­пературы: холодные ванны — непродолжительны, горячие — более длительны. Продолжительность морских ванн от 5 до 20 мин., в среднем — до 15 мин. Общий курс лечения прохладными без­различными ваннами включает 20—35 ванн.

Полезная информация:
figura.inf.ua - При копировании материалов, активная ссылка на сайт обязательна!