Фитнес мастер Трейси Андерсон

 Фитнес мастер Трейси Андерсон   Трейси Андерсон (Tracy Anderson) – это самая знаменитая автор и фитнес мастер во всем мире.

     История её жизни и длинный путь к совершенству идеальной фигуры захватывает каждого человека. Ведь глядя на неё сейчас, очень тяжело поверить, что эта легкая и воздушная блондинка в детстве была пухленьким пончиком. С ранних лет Трейси мечтала о танцах и о том, что это станет всей её жизнью. Но оказалось, что природа наделила её склонностью к полноте, и все мечты начали рушиться.

     Чтобы хоть как-то держаться в теле, Андерсон почти перестала кушать, но уже в подростковом возрасте стала стремительно набирать лишние килограммы.

     И вот в тот момент вся её жизнь перевернулась к верху дном. Трейси почти жила в тренажерном зале, но вес никак не уходил. А тут еще оказалось, что она беременна. Карьера танцовщицы полностью разбилась, как о камни вода. Глядя в зеркало на свою пышную фигуру и обвисшее жиром тело, блондинка Андерсон впала в депрессию.

     После рождения ребенка фитнес мастер Трейси Андерсон взяла себя в руки и решила кординально поменять всю свою жизнь и помочь другим в обретении желаемого телосложения. Она начала изучать анатомию человека, очень много прошла консультаций у разных диетологов и тренеров. В итоге, сложив все воедино, Трейси составила такую методику упражнений, от которой сама получила ошеломляющий результат похудения.

     Спустя некоторое время Андерсон решилась открыть свой собственный фитнес зал. Очень многие желающие похудеть начинают посещать её тренировки и получают такие же положительные результаты в похудении. Слава и восхищение от таких тренировок настолько быстро разошлась по всему миру, что в её зал начали приходить такие знаменитости как Гвинет Пэлтроу, Мадонна, Шакира и другие.

     Фитнес мастер Трейси Андерсон находит индивидуальный подход к каждому организму и телу, изобретает постоянно новые методики, упражнения и выпускает видео-уроки для тех, кто не имеет возможности посещать её фитнес клуб.

Полезная информация:
figura.inf.ua - При копировании материалов, активная ссылка на сайт обязательна!