Фруктово-молочный коктейль

Фруктово-молочный коктейль

- 120 ккал -

      ИНГРЕДИЕНТЫ (НА 1 ПОРЦИЮ):

обезжиренное молоко — 3/4 стакана;

фруктовый сок —100 мл;

лимонный сироп —100 мл;

измельченный лед.

      ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Заранее подготовленный измельчённый лёд заливаем фруктовым соком.

2. Добавляем лимонный сироп, молоко и перемешиваем всё это миксером в течении 45 секунд.

3. Фруктово-молочный коктейль готов!

Полезная информация:
figura.inf.ua - При копировании материалов, активная ссылка на сайт обязательна!