Йогалатес

 

Синтия Вейдер - Йогалатес. Модный фитнес для души и тела

Синтия Вейдер - Йогалатес. Модный фитнес для души и
тела Название: Йогалатес. Модный фитнес для души и тела
Автор: Синтия Вейдер
Количество стр.: 148
Формат файла: pdf
Размер файла: 1,29Mb
Описание: Чтобы покорить вершину под названием «красивое тело», фитнес-индустрия предлагает много «тропинок». Я же предлагаю вам легкий и удивительно приятный путь под названием «йогалатес». Эта уникальная программа, необычайно модная в настоящее время в Голливуде, представляет собой синтез двух, пожалуй, самых эффективных оздоровительных систем, проверенных временем, - йоги и пилатеса. Мягкие и пластичные движения йогалатеса совершат чудесные метаморфозы не только с вашим телом, но и с душой. Повысятся работоспособность и сопротивляемость стрессам, улучшится осанка и уйдут лишние килограммы, вашему здоровью можно будет только позавидовать. К тому же вам не потребуется никакого оборудования, потому что практиковать йогалатес можно даже не покидая своей квартиры. Тренируйтесь, наслаждайтесь новым телом и добивайтесь успехов на любом жизненном поприще!
Полезная информация:
figura.inf.ua - При копировании материалов, активная ссылка на сайт обязательна!